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红烧肥肠的做法 红烧肥肠怎么做好吃

日期:2023-02-07 09:15:21人气:11

导读:红烧肥肠是四川江油的一道传统佳肴。此菜以红烧技法制成。成菜猪肠形如象眼,色泽黄亮,味道香醇,柔嫩可口,肥而不腻。 并且有气血双补、 补虚养身、 便秘调理、痔疮调理等功效。

步骤1

准备材料:肥肠200克、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、油适量、盐1茶匙、白酒1茶匙、白糖1茶匙、花椒粉1茶匙、豆瓣酱1茶匙、鸡精1茶匙、味精1茶匙、酱油1茶匙、青椒10克、红椒10克。

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步骤2

肥肠洗净切段。

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步骤3

青椒切小块。

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步骤4

红椒切圈。

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步骤5

小葱切葱花。

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步骤6

姜切片。

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步骤7

蒜切片。

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步骤8

起锅烧热水,水开放入白酒、肥肠焯水至断生捞出备用。

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步骤9

首先起锅倒油,油热加入肥肠煸炒出油。

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步骤10

然后加入蒜、姜炒香。接着加入白糖、花椒粉、豆瓣酱、酱油翻炒均匀,加适量清水烧开小火焖煮30分钟。

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步骤11

接下来加入盐、鸡精、味精调味,再放入青红椒大火收汁。

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步骤12

最后撒上葱花即可。

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