生活知识
生活常识
科技数码
教育知识
汽车知识
游戏知识
办公方法
装修知识
旅游知识
搜索

生活常识分类 日常知识 生活知识 餐饮知识 宠物知识 运动知识 更多知识 中文舞曲 英文舞曲 车载音乐 车载视频

椰子炖骨头汤 椰子炖骨头汤怎么做

日期:2023-02-07 09:15:20人气:10

导读:骨头汤除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

步骤1

食材:猪骨头500克,椰子肉200克,姜3克,枸杞2克,红枣2颗,小葱2根 调味料:盐2克,料酒2克

椰子炖骨头汤 椰子炖骨头汤怎么做

步骤2

椰子肉切条。

椰子炖骨头汤 椰子炖骨头汤怎么做

步骤3

姜切片。

椰子炖骨头汤 椰子炖骨头汤怎么做

步骤4

小葱切葱花。

椰子炖骨头汤 椰子炖骨头汤怎么做

步骤5

清水中放入料酒、猪骨头,煮10分钟,捞出。

椰子炖骨头汤 椰子炖骨头汤怎么做

步骤6

砂锅中放入猪骨头、姜片、1升清水,炖煮1小时。

椰子炖骨头汤 椰子炖骨头汤怎么做

步骤7

加入椰子肉、枸杞、红枣、盐,再继续炖煮40分钟。

椰子炖骨头汤 椰子炖骨头汤怎么做

步骤8

盛出,撒葱花。

椰子炖骨头汤 椰子炖骨头汤怎么做

声明: 本站所有文章来自互联网搜索结果, 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知,我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告

Copyright 2005-2022 baike.pingguodj.com 酷帝达百科 客服邮箱:s2s2s2-s@outlook.com