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苦瓜炒蛋的做法 苦瓜炒蛋怎么做

日期:2023-02-03 12:41:22人气:53

导读:苦瓜洗净对半切开,去除瓜瓤,切薄片后放入碗中,加入1勺盐腌5分钟,然后挤出苦瓜汁备用;||鸡蛋打入碗中,放入1勺盐调匀,锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入苦瓜炒1分钟捞出,放入鸡蛋碗中拌匀;||锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入蛋液快速翻炒,炒熟后放入1勺盐调味即可出锅。

  1、苦瓜洗净对半切开,去除瓜瓤,切薄片,放入碗中,加入1勺盐腌5分钟,然后挤出苦瓜汁备用;

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  2、鸡蛋打入碗中,放入1勺盐调匀,锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入苦瓜炒1分钟捞出,放入鸡蛋碗中拌匀;

苦瓜炒蛋的做法 苦瓜炒蛋怎么做

  3、锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入蛋液快速翻炒,炒熟后放入1勺盐调味即可出锅。

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