怎么和高中孩子沟通

家是我们从小长大的地方；家是我们可以感受到温馨的地方；家是一个冲满快乐和幸福的地方。子女读高中以后，学习压力越来越大，情感也越来越丰富，有技巧的与子女沟通对于营造和谐家庭氛围非常重要。

怎么和高中孩子沟通？

1、不要在子女面前只讲你想讲的话，你知道子女对什么话题感兴趣吗？如果知道，就用他感兴趣的话题作为突破口吧，比如：个人爱好、奇闻异事、国际新闻、明星八卦、美食、体育、减肥。高中生对一些敏感话题、社会话题也很感兴趣，家长也可以大大方方和他们探讨，高中生，即将步入社会，需要家事、国事、天下事，事事关心。

2、不要时时刻刻把学习挂在嘴上，所有负责任的而家长都很关心子女的学习，但没必要时时刻刻把考试、名次、高考挂在嘴上。孩子们学习压力本来就很大，你这样会让他们更加厌烦。有的家长知道这样做不好，但心里实在放不下学习，不自觉 地把任何事情都和学习联系起来。比如，孩子周日睡个懒觉，就担心他浪费了学习时间；拿手机和同学多聊了一会天，就担心他早恋，考试名次下降了你焦虑，考试名次提高了你又怕他骄傲，虽然嘴上不提学习，但你对学习的重视，因学习成绩而焦虑，不可避免地表现在你的言行举止和面部表情上，这让孩子压力更大。

3、在和上高中的子女交流的过程中，听比说重要。良好的沟通不是看你怎么说，而是看你怎么听。用心听，就是当对方打开话匣子，你注意力集中，听他讲什么，想表达什么，他给你讲这些话是想从你这里得到什么。听的过程中，不敷衍、不打断，也不要做评判，只听不说。当然，你也可以用一些简单的词鼓励他说下去，比如“哦，这样呀。”“然后呢？”“嗯，还有什么事。”把想说的话畅快地说出来，把想宣泄地感情痛快地宣泄出来，本身就是一种疗愈，一种精神上地滋养。当你成为子女的倾听者，你们的心理距离就拉近了，在一些事情上沟通也就会更加顺畅。

4、要学会和孩子面对面的交谈，和孩子成为很好的朋友，放学回家，吃饭的时候都愿意把当天班里发生的事和父母说说。了解他的学习态度和学习情况。家长要和孩子商量一起做一个学习的计划，面对高考这个困难，你与孩子一起面对，但不能给孩子太大的压力，让他觉得你这么做就是让他高考考出好成绩。这样孩子心里容易反感。

5、父母是子女的监护者，培养者，是孩子的第一任老师，家长有义务教育孩子成长，但这并不意味着父母与子女不平等。父母与子女在人权、道德、人格、价值观等方面和孩子都是平等的。在这些问题上，谁都没有特权。子女是应该听从父母的教导，但这并不意味着他们一定要对父母百依百顺。他们也可以有自己的主张和看法，父母可以给孩子一些建议，但不能粗暴干涉。

6、父母要想和子女沟通顺畅，就要理解、体贴子女，更需要进行换位思考。因为大家站的角度不一样。看问题往往会有差异，如果学会了换位思考。换个角度看问题，孩子与父母之间的隔阂很容易消除，大家站在同一个立场上，就能心平气和地交流，心平气和地发表看法。