亚麻籽油的功效与作用及禁忌人群（亚麻籽油的功效与作用）

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1、 你好！亚麻籽油是亚麻的种子，是我国传统的油料作物。

2、富含-亚麻酸，是补充亚麻酸最有效的途径。

3、亚麻籽油的功效和作用主要包括：1。

4、降低血清胆固醇，以及-亚麻酸降低血清胆固醇的机制。

5、2.降血脂，对血脂代谢有温和的调节作用。

6、3.改善关节炎对治疗和预防关节炎有很大的作用。

7、4.预防心脑血管疾病可以有效防止血栓的形成。

8、5.预防和治疗糖尿病，降低胰岛素的拮抗作用。

9、希望我的回答能帮到你，祝你生活愉快！。

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