小孩子记忆力不好怎么办

记忆力是智力的一个方面，特别是上学后，记忆力好的孩子所占的优势一下就体现出来了。孩子记忆力好，对学习是非常有利的，但是很多孩子记忆力不好，家长们着急，那么，孩子记忆力不好怎么办呢？

小孩子记忆力不好怎么办？

1、规律睡眠，提升记忆力。

不规则的睡眠习惯会阻碍孩子们的记忆力。给孩子们灌输一个良好的睡眠习惯，这样做能提高孩子的记忆力。

每个父母都要给自己的孩子制定一个睡眠时间表，并且让孩子们遵守这个表。规律的睡眠能够加强大脑的功能，也能提高孩子的记忆力。

2、做记忆练习。

有意识地做一些对孩子记忆里的小练习。例如晚上给孩子讲一个连续性的童话故事，每天讲到哪儿，都让他记住。第二天开始讲时，可以先问问他：“昨天讲到哪儿了?”长期这样训练，可以有效提升孩子的记忆力。

3、丰富生活环境，增强记忆力。

见多识广是很有道理的，在生活中应该不断开阔孩子的视野，让孩子对其他事物产生浓厚的兴趣进而才能不断探索，不断思考。在给孩子树立信心的同时，保持孩子对未知事物的热情，能使孩子主动提高记忆力。

4、联想记忆。

在记忆的过程中，一定要设法先理解内容的逻辑性，最好能够形成一个故事，将各项讯息串连成一条锁链，这样会帮助孩子更好的记忆。

5、增强注意力。

当孩子学习时家长应给孩子提供安静的学习环境，不要在书桌旁放玩具、漫画书等物品，可以给孩子进行一些加强注意力的训练，逐渐延长孩子的注意力时间，当孩子注意力集中了，自然也就能记住东西了。

小孩子记忆力不好的表现：

一、反应迟缓

孩子反映较正常孩子迟缓，大脑对外部刺激接受的时间长，不容易立刻采取行动。

二、注意力不集中

注意力集中和记忆力好坏有着密切的关系，小孩记忆力下降，记东西非常吃力，加之周围大人的一些过激语言，孩子就会产生烦躁情绪，无法控制自己的意识，从而导致记忆力不集中，不能专心学知识。