日期:2022-10-25 08:21:56人气:15
随着互联网的发达,手机的功能越来越强大,使用范围也越来越广。青春期的孩子学习压力会逐渐增加,做家长的尽量抽时间陪孩子聊聊天。关心一下他的生活,心情。或者陪他去户外活动,尽可能的让孩子少接触手机。
青春期孩子一直玩手机怎么办?
1、用亲子活动替代电子产品。让孩子享受运动的乐趣。在家里和孩子一起玩玩具做游戏,一起看有趣的图书,或带孩子去旅行。不仅会让孩子远离“屏幕”,还将为父母和孩子带来健康的身体和快乐的亲子关系。
2、提前达成协议。每次在给孩子玩手机前,先跟孩子达成协议,比如做完作业或者做完家务,才能玩一次手机。而且孩子想玩手机,要自己找密码,密码会每天更新。维持1-2周,爸妈再视情况作调整。
3、鼓励孩子参加集体活动。家长要鼓励孩子多参加集体活动,让孩子在集体活动中去结识志同道合的朋友。很多孩子沉迷于手机游戏就是因为缺少朋友,缺乏社交,生活单调。当孩子拥有充实而丰富的生活,就不会依赖手机这个“电子朋友”了。
4、做好约定,不轻易惩罚孩子。虽然很多孩子都开始放暑假了,但也才刚刚开始,如果你希望孩子暑假做到少玩手机,现在还是有时间准备的,我们也建议父母和孩子制定条约,因为利用好规矩比你直接骂孩子更强。
5、让孩子自己感受到手机的危害性,想要玩手机可以,一直玩不可以停。让孩子感觉到自己迷恋手机后的变化,除了视力睡眠不足等,还要让孩子知道自己的人际关系减少等隐患。
孩子沉迷手机的坏处:
1、孩子的交流能力会变差。只有与别人多交流,多沟通,孩子的语言能力、交流能力才能得到更好的发展。但是,如果孩子整天都和手机打交道,那么,孩子和人交流的时间就少了,慢慢地,就不想和人交流了。
2、注意力不集中,手机中的某个音效或画面在孩子面前一闪而过,可分散其注意力。若孩子长时间玩手机的话会破坏专注力,导致注意力不集中,做事情时没耐心。
3、容易诱发孤独症。长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻,不愿与外界交往,性格也越来越怪异,整日沉迷在网络虚幻世界,迷迷忽忽,很容易诱发一些心理疾病;还会出现过度依赖网络症,导致注意力、记忆力下降,导致抑郁、焦虑等情绪问题。
4、浪费时间。孩子玩手机上瘾会出现时间失控,使孩子在不知情或没有意识的情况下造成大量时间的荒废,导致孩子黑白颠倒,白天没有精力学习。
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