韭菜怎么吃好吃韭菜怎么吃才能补肾壮阳

日期：2023-01-07 10:07:03人气：26

导读：1、原料：咸猪肉片，韭菜，新鲜干葱头甲片，红萝卜花，炸蒜片，小葱度。2、锅内烧净色拉油至7成热，逐片放入腌制好的咸猪肉片后离火，炸成略脆状后倒出。3、将韭菜花飞水后，加入少许味水略炒后倒出。4、锅内放少许油，倒入料头炒香

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1、原料：咸猪肉片，韭菜，新鲜干葱头甲片，红萝卜花，炸蒜片，小葱度。

2、锅内烧净色拉油至7成热，逐片放入腌制好的咸猪肉片后离火，炸成略脆状后倒出。

3、将韭菜花飞水后，加入少许味水略炒后倒出。

4、锅内放少许油，倒入料头炒香，加入炸好咸猪肉片，韭菜花，料酒，味水芡汁（带少许蚝油），快速炒匀后亮油起锅。

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