罗非鱼汤的做法又白又浓罗非鱼怎么做汤是白色的

日期：2023-01-06 09:45:14人气：11

导读：1、罗非鱼200g、枸杞叶180g、油适量、盐适量、姜片3片。2、罗非鱼从中间切成两片，枸杞叶洗净备用。3、油锅烧热加入姜片和鱼煎。4、一面煎黄后再翻面煎另一边。5、锅里烧开水，把煎好的鱼放入锅中煮开。6、再加入枸杞叶煮

1、罗非鱼200g、枸杞叶180g、油适量、盐适量、姜片3片。

2、罗非鱼从中间切成两片，枸杞叶洗净备用。

3、油锅烧热加入姜片和鱼煎。

4、一面煎黄后再翻面煎另一边。

5、锅里烧开水，把煎好的鱼放入锅中煮开。

6、再加入枸杞叶煮2分钟。

7、下盐调味即可。

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