石斛的功效与作用 石斛都有哪些吃法(2)（石斛的功效与作用适合哪些人(石斛不适合哪些人吃)）

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根据金钗石斛滋阴清热，微寒的特点，根据中医基础理论阴阳学说，诊脉治病前必须检查阴阳。阴阳两虚体质的人不适合吃石斛。

而儿童和青壮年则气盛，体魄强健，阴阳基本处于平衡状态。这些人除了一些基础营养过剩和生活方式不当导致的阴虚外，都不能吃石斛。

怀孕期间，为了保证胎儿的健康和安全，女性需要少生病，少吃药，需要提高免疫力。他们可以咨询医生的意见，适当吃石斛。

2.食用石斛的注意事项

2.1、单独使用

单用铁皮石斛不用担心，可以放心使用。但是铁皮石斛要吃很久。103010中记载铁皮石斛耐* *，单用时需久煎，才能发挥药效。

2.2.与其他药材同用。

在* *中，铁皮石斛与其他中药材* *同食时，应提前煎煮30分钟以上，再与其他中药材同煎，才能发挥药效。铁皮石斛在使用时，不宜与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等同用。否则，会产生不良后果。

2.3.石斛用量

量变导致质变，这是永恒的真理。凡事都有个度。一旦达不到或者超过这个程度，事情就变了。铁皮石斛的用法也是一样的。铁皮石斛是一种中草药。使用时，有一定的剂量范围。干品一般用量在6-12g之间，鲜品在15-32g之间。使用铁皮石斛时，用量小会影响铁皮石斛的药效。如果用量大，会对身体造成伤害。

3.石斛是什么？

金钗石斛(学名：DendrobiumnobileLindl)，又名胡仙蓝韵、仙人草、复活草、紫绣仙人草、吊兰、*生、金毛花等。茎直立，肉质厚，略扁圆柱形，长10-60厘米，粗1.3厘米。药用植物，味甘，微咸，性寒，入胃、肾、肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏、口干、烦渴、纳差、干呕、病后虚热、视物模糊。石斛因其花姿优雅、玲珑可爱、色泽鲜艳、气味芳香，被誉为“四大观赏奇葩”之一。

00-1010石斛是一种常见的中药，在我国已有两千多年的使用历史。总的来说，服用石斛可以增强身体的免疫力，同时对降血压、降血脂非常有好处。但是，任何事情都有两面性，在用水浸泡石斛时一定要特别注意，以免对身体产生不良影响。具体副作用如下：3360

石斛对身体有很多好处，而且功效比较奇特，所以在市场上货源不充足，又叫千金草。另外，服用石斛有一定的副作用，但对身体的伤害并不明显，毒性也相对较低。

服用石斛或用水浸泡石斛时，一定要注意用量。如果你服用过多的石斛，很容易发生中毒，如惊厥。

此外，石斛还有收敛邪气的作用，使邪气无法扩散出体外。所以，如果身体患有温热病，一定不能服用过多的石斛，否则不利于身体健康。

石斛也有一定的促湿作用，如果属于湿热体质的人，就不要把石斛泡在水里。

石斛不适合哪些人吃

1.胃阴不足与热伤津液。本品长于养胃阴、生津止渴、清胃热。主要用于发热、烦渴、舌燥、苔黑等症。常与天花粉、生地黄、麦冬等配伍，如《中药大辞典》清热护津法。可与盛迪、麦东、秦煌等组合。对斯托姆来说

2.肾阴虚证。能滋补肾阴，降虚火。适用于肾阴不足之症，如目赤、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸乏力等。常与枸杞子、熟地黄、菟丝子配伍，如石斛叶广丸(《时病论》)，用于肾虚视物模糊者。治肾虚、筋骨无力，常与熟地黄、山茱萸、杜仲、牛膝等配伍。滋补强壮骨骼和肌肉。治肾虚火盛、骨蒸热竭者，可与、黄、枸杞、黄瑚连等滋肾养阴、虚热之品同用。

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