日期:2022-09-28 16:21:49人气:51
不过安顺市教育局文件并没有出通知
一般来说,寒假放假时间都是围绕的春节时间来做安排的,春节前半个月的时间为寒假开始时间,最晚放假到元宵节过后
全国各省市中小学幼儿园寒假放假时间安排汇总篇安顺市教育局期末考试时间安排,教育局寒假放假校历安排安顺市小学生寒假学习计划安顺市寒假中小学生应制订自己的寒假计划下面我们来提前了解下孩子寒假的一些注意事项和学习计划
安顺市愉快的寒假即将开始!在假期里我们做及家长都想孩子玩得开心,一方面让孩子们尽情做些自己喜欢做的事情,另一方面给孩子们补充营养,但专家提醒我们:要把握好孩子娱乐、学习、饮食、休息的适度
为此,我们特别要注意以下几个方面:第一个方面:不要暴饮暴食
儿童的消化器官及功能还不够完善,过度饮食会引起胃肠道不适
孩子的饮食要做到食物多样化,把握好主次,以谷类为主:多吃蔬菜、水果和薯类、奶类、豆类;吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉;吃清淡少盐的膳食等
对高热量的高脂类食物要特别控制
当然更要注意那些伪劣、过期、霉变、不卫生及儿童不宜的食品
第二个方面:按时作息
放假的目的,一方面是在严冬酷暑给孩子们一个宽松舒适的环境,另一方面是休养身心
这时候家长们如果对孩子听之任之,任其熬夜,这样对正处于孩子处于生长发育期危害甚大!良好的生活习惯和生理平衡应与在学校幼儿园一样有规律
要明白处于生长旺盛期的孩子,他的许多成长过程在睡眠时完成,有规律的作息可以使孩子缓解疲劳、放松身心、健康成长
第三个方面:注意风险性高的活动
第四个方面:连续长时间看电视或玩电脑
这是一个极为普遍有特别值得注意的事情
特别那些家长自己就是电视或电脑迷就更应该注意了,您的言传身教对于自制力差的孩子影响犹如基因遗传!加之电视电脑的诱惑本来就大,殊不知久看电视可以引起如视力下降、眼睛干燥症、肥胖症等许多疾病
老师们在这里也向小朋友们提一些要求:1、注意控制看电视的时间,每天不能超过2小时
2、合理安排自己的作息时间,每天早睡早起,不要做一只赖床的小懒猪呦!3、要坚持锻炼身体,每天坚持2个小时的体育锻炼或户外活动
4、在玩的同时别忘了学些本领,比如:画画、听故事、讲故事、唱歌、跳舞等
开学后把你学到的本领展示给全体小朋友看
5、放假在家注意安全,要远离火、开水,注意用电安全;注意燃放烟花爆竹的安全
6、教育幼儿乘坐公交或私家车时,尤其上下车时注意交通安全
家长不要带幼儿到冰面、野外场所,并减少到公共场所的次数,避免受到伤害
7、带孩子游玩、参观、进餐时,家长要关注幼儿的安全,谨防走失,并注重对幼儿进行一些应急措施的随时传授
下一篇:数字成语(1一10数字成语)
初中英语学习须遵守的18条钻石法则(中英文对照) 初中英语注意什么
(104)人喜欢2024-05-01 09:11:10中考宝贵经验11条:初三能拼则拼 中考经验分享发言稿
(100)人喜欢2024-05-01 09:11:10细数中考考场的五大“雷人”举动(组图) 中考考场规则
(623)人喜欢2023-08-24 16:26:10盘点:2010年被北大清华录取的少年英才(组图)
(622)人喜欢2023-08-24 16:26:102011山西中考各市区录取分数线公布 2011年山西中考
(618)人喜欢2023-08-24 16:26:10中考后应充分休息适当预习 中考以后应该学生应该如何过暑假
(614)人喜欢2023-08-24 16:26:102011年7月4日北京中考成绩开始查询 2011年北京中考一分一段
(582)人喜欢2023-08-24 16:26:10孩子爱玩不学习是不是天性? 孩子光玩不学
(651)人喜欢2023-08-24 16:26:09声明: 本站所有文章来自互联网搜索结果, 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知,我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2005-2022 baike.pingguodj.com 酷帝达百科 客服邮箱:s2s2s2-s@outlook.com