日期:2022-09-30 08:23:15人气:9
1、提前告知。在前一天睡觉前告诉孩子第二天会叫醒他(或者午休之前,告诉他要睡多久然后起床),这样他就有心理准备知道父母会叫他。如果孩子每天都是叫醒的,那么就不要再说了。但是如果父母把时间改变了,那么就要告诉孩子,让孩子有个心理准备。
2、利用光线。现在有的家长会用调节灯光的台灯来叫醒孩子,如果没有那种台灯家长也可以借助阳光来叫醒孩子,但是在拉开窗帘的时候一定要缓慢,让孩子有个适应的过程。
3、利用早饭香气。父母在做完早饭后可以把冒着香气的早饭放在床头,让孩子闻着香气起床,也可以用鲜花。
4、使用音乐。现在有的孩子喜欢听着音乐醒来,更有的家长会利用大自然的声音叫醒孩子。
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