孩子的记忆力很差怎么办（小孩的记忆力很差怎么办）

日期：2022-10-09 08:16:22人气：14

导读：1、反复训练：孩子比较贪玩，如果今天学习某样东西后不进行训练，次日便可能遗忘，这时要加强训练才能增强记忆力；2、保证充足睡眠：此时才能保证上课时精力充沛、认真听讲，认真记笔记后回来进行复习，才能够加强、加深对事物的认识、

1、反复训练：孩子比较贪玩，如果今天学习某样东西后不进行训练，次日便可能遗忘，这时要加强训练才能增强记忆力；

2、保证充足睡眠：此时才能保证上课时精力充沛、认真听讲，认真记笔记后回来进行复习，才能够加强、加深对事物的认识、提高记忆力。如果睡眠不足，在上课时昏昏欲睡，便会影响听课效果，导致记忆力下降；

3、补充必需维生素和微量元素：要均衡饮食，多吃富含维生素和微量元素的食物，有助于增强记忆，还可以补充DHA等。