手指疼痛是因为什么

生活中有很多的人平时工作压力比较大，经常的用手打电脑，这样会造成手指疼痛，手指麻木，今天我们就介绍一下手指疼痛的因素是什么。

方法/步骤

第一：手掌麻木，食指在拖动鼠标时容易抽筋，腕关节肿胀，手部动作不灵活甚至无力这些症状的话，那您可要注意了，您有可能正在受到“鼠标手”也就是腕管综合征这种病症的侵扰。

第二：腕管是由腕横韧带与腕骨沟共同围成的纤维性隧道，保护着手腕的正中神经。一般，手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经。

第三：但当你在操作电脑时，由于键盘和鼠标有一定的高度，手腕就必须背屈一定角度，这时腕部就处于强迫体位，不能自然伸展。手腕关节长时间处于紧张状态，压迫了腕管中的正中神经，使神经传导被阻断。

注意事项

这有可能是因为电脑变导致的，长时间的用手有可能会造成鼠标手出现。所以，平时要注意手指锻炼方法。