日期:2022-10-09 08:16:01人气:8
上火有很多症状,舌苔厚黄是就是其中之一。舌苔厚黄不但让人难受,而且有损个人形象,那么舌苔厚黄到底是怎么回事呢,下边我来介绍一下具体应该怎么办。
方法/步骤
舌苔厚黄一般是见于脾胃的湿热比较重引起的,所以服药一般是以健脾益胃,除湿清热为主。可以选择的药物如三仁汤加减,饮食上忌一下辛辣燥火的食物,泡水喝可以选择藿香、佩兰、生麦芽保养。
湿热治疗首重脾胃,当以藿香佩兰醒脾化湿;次用川连半夏等清热燥湿,宣畅气机;复重健脾,苍(白)术茯苓健脾利湿,更要令湿有出路,可予白茅猪苓泽泻根等利湿之品;佐以清热化痰之品,如竹茹花粉等,兼用行气宣肺等法以通阳气。
另外中医针灸,拔罐,推拿,按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用.生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒。
注意事项
上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。
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