日期:2022-10-09 08:15:12人气:5
很多患者觉得内痔脱出这种病难以启齿,虽然已经影响了正常的生活,但是常常到了很严重的地步才去就医。下面,我就为大家讲讲如何将痔疮拒之门外。
方法/步骤
内痔脱出由于痔核体积增大,排便时受到粪便的挤压,使其逐渐与肌层分离而脱出肛外。有时是1~2个痔核同时脱出,有时是全部痔核并带有直肠黏膜一齐脱出。最初仅在排便时脱出,便后能自行还纳。症状较重者,脱出后需用手推回,或卧床休息,方能复位。
加强体育锻炼,避免持续保持同样的姿势。特别是从事久坐、久站、活动少工作的人,更应积极参加体育活动,如广播体操、太极拳、球类活动等。还可做自我收肛 运动,每天1~2次,每次3~5分钟,增加血液循环,调和人体气血,促进胃肠道蠕动,减少盆腔充血,改善痔静脉回流。孕妇可适当做些家务活、散步等。
可不要小看了内痔脱出,因为内痔疮脱出时间一久,局部血液循环就会发生障碍,会让人感到疼痛难忍,甚至是无法坐立行走,而且不能正常地排气排便,甚至会引起肠梗阻,后果就会很严重了所以对于内痔脱出一定要尽快的去治疗。
注意事项
注意保持大便通畅,养成每天早晨起床后或吃完早餐后排便的习惯。切不可有排便感时反而忍着不排,排便时不要看书报或过分用力。
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