去痘最有效的方法

现在很多青年人都会起一些青春痘，很难看影响美观，很是羡慕别人白净的脸，我的一个朋友以前也是满脸都是，现在好啦，我来给大家分享一下治疗方法。

方法/步骤

方法一：平时可以使用一些维生素e的物质或者食物，因为维生素E可以起到很好的分解皮肤内沉着的黑色素，对皮肤起到很好的祛痘作用，在生活中可以多吃一些番茄，芹菜，西瓜，这些食物对皮肤都有很好的作用。

方法二：也可以采用传统中药丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草与三维美肤康祛痘疗法，内外结合治疗，中药纯天然成分，安全有效，治疗后不复发。

方法三：平时一定要注意饮食方面，不要吃辛辣刺激的食物、不要吃油腻的食物、不要吃甜食、不要熬夜，否则痘痘不易好，还可能会反复长新的。

注意事项

平时也要多吃蔬菜和水果，吃一些粗粮，多喝水，保持大便畅通，这样有助于排毒。