中医预防晕车五个窍门

晕车，是大部分人都会有的生活难题，长时间坐车，就会出现身体不适，例如头晕、想呕吐等等。那么，出现了晕车烦恼，我们该如何解决和改善呢?下面，我就为你介绍一些养生里的奇方妙剂，帮你来防治晕车。

方法/步骤

掐内关穴。当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)。

闻鲜姜。行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

吸闻橘皮。乘车前1小时左右，将新鲜橘皮表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

擦风油精。乘车途中，将风油精擦于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

喝醋。乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

注意事项