如何闪耀自己的光芒并摆脱嫉妒

你看看她，她以为她是谁?

他太自负了。头那么大

你有没有听说过使用这些类型的表达?你自己说过吗?

我有。

或者至少我曾经这样做过。我被教导要相信发光的人是在炫耀。他们是厚颜无耻的大脑袋。但是，充满自我究竟意味着什么呢?说真的，这是什么意思?

是自大还是只是对自己有信心?这是傲慢还是只是说不玩小?

简而言之，充满自我就是充满自我。这有多神奇?充满你是谁。不是空的。不缺。满的。

为什么我们认为庆祝我们的伟大是值得蔑视的?

我们担心如果我们让所有的颜色都闪​​耀着光芒，我们会被认为太多了。我们最终试图在我们最有活力的部分投下阴影以融入其中。

我们是否应该走在生活中的某种中间线?在光荣和耻辱之间?

当我们故意开始淡化我们的身份时，我们就是在否定自己与生俱来的繁花盛开的权利。完整的表达。

我们什么时候走过鲜花盛开的花园，希望它们不那么生机勃勃?少活?我们没有。我们惊叹于它们完全的美丽和自豪的荣耀。我们不要求他们削弱他们的辉煌。我们只是要求他们成为他们的全部。

如果我们将自己置身于阴影中，那么我们不仅会阻止我们真正的光散发出去，而且还会羡慕那些沐浴在自己美妙光芒中的人。

我曾经渴望地看着别人，我看到他们流露出闪亮的自信。我渴望拥有他们的自信，能够在没有道歉的情况下大声生活。

直到我不再渴望我认为自己缺乏的东西，并开始关注我已经拥有的东西，一切都改变了。

我对寻求批准说不。我对贪恋他人的生命说不。我说是的成为我。

当我走上自己生活的舞台，而不是躲在翅膀里看别人的表演时，我的生活发生了变化。从那以后，我所采取的每一步都使我更进一步获得授权，并远离自我怀疑。

你有没有暗暗羡慕别人的生活?你有没有花几个小时沉迷于它们看起来有多神奇?如果您将部分精力投入到您最宝贵的股票中会怎样?你自己。

试试这个简单的可视化练习，让你回到正题。

想象自己坐在一面用灯泡照亮的镜子前，这些灯泡是您在电影明星使用的更衣室里看到的。你在镜子中的倒影散发着爱、幸福和自信。灯光明亮而美丽。你也是。如此惊人的美丽。

记住这一点：每次你浪费精力希望你拥有别人的生活时，你自己生活中的一盏灯就会熄灭。其中一个灯泡坏了。你的倒影失去了一点点光彩。这些灯泡需要你的生命力来保持发光。你为什么要照亮别人的倒影?你为什么要为他们的灯泡提供能量?

点亮你的生活。这是您不需要有环保意识的一次!烧掉那些灯，宝贝!我说的是时代广场明亮。因为否则所有这些灯都将失去发光的意愿，而您将在黑暗中摸索寻找手电筒。这不是我们想要的外观。

所以现在你已经有了自己的光芒，这里有一些其他的方法可以让火花保持活力：

1. 发挥创意。

当我们专注于自己的激情时，我们的思想就更难走神并担心其他人在做什么。

如果您感到陷入困境并且不确定如何前进，那么沉浸在创意项目中可能是转移任何停滞能量的绝佳方式。也许你想探索摄影;也许素描或雕刻对你有吸引力。创造力是自我表达的绝佳工具，可以带来如此多的快乐和清晰。

2.避免毒性太大。

当我们处于一个不感到支持的环境中时，很难感到光明和美丽。减少与消极的人相处的时间，多花时间与那些支持你并相信你的能力的人在一起。我们都不时需要一些鼓励。

花点时间鼓励其他人也照耀自己的光芒这会激发多米诺骨牌效应，从而产生全球性的光芒!

3. 留在当下，但要向前看。

在瑜伽姿势战士II中，一只手向前伸出，另一只手向后伸出。头脑(和头脑)居中。

它是如此美妙的过去、现在和未来的象征。后手是过去不要那样看，你不会朝那个方向前进。保持集中注意力，将你的思绪放在当下，但将目光集中在你要去的地方：前进。可能性就在眼前。