心理学家试图帮助男性获得帮助敞开心扉

根据美国国家心理健康研究所 (NIMH) 的数据，每年约有 600 万美国男性患有抑郁症。然而心理学家知道，男性比女性更不可能寻求帮助，不仅解决所有心理健康问题，尤其是抑郁症。

根据 2003 年开始的 NIMH 公共信息活动真正的男人。真正的抑郁。，男人可能不太可能承认抑郁症状并寻求帮助。

研究人员和临床医生开始认为抑郁症的传统迹象(悲伤、无价值、过度内疚)可能并不代表许多男性在抑郁期的经历。尽管研究刚刚开始支持基于男性的抑郁症的观点，但男性可能会通过疲劳、易怒和愤怒(有时是虐待性的)增加、对工作失去兴趣来表达他们的抑郁症或爱好和睡眠障碍。研究还表明，男性使用更多药物和酒精，可能是为了自我治疗;这可以掩盖抑郁症的迹象，使其更难被发现和有效治疗。

心理学家也在调查抑郁的男性是否试图通过过度工作来掩饰抑郁;其他人通过危险行为使自己受到伤害。未经治疗的抑郁症会导致个人、家庭和经济问题，甚至自杀。根据 NIMH 的数据，在美国，死于自杀的男性是女性的四倍，这可能是由于未经治疗的抑郁症患病率较高所致。然而，十分之八的抑郁症患者对治疗有反应。

德克萨斯大学心理学家 Aaron Rochlen 博士说，研究表明，最需要心理健康服务的男性对获得帮助最不感兴趣。他已经开始研究营销的替代方法，并为更抗拒咨询的人群提供咨询。此外，Rochlen 和他的同事一直在记录传统的男性角色限制情绪表达并鼓励对成功、权力和竞争的先入为主与负面的身心后果有关，例如抑郁、焦虑和人际关系问题.

APA 主席 Ronald Levant, EdD，阿克伦大学布赫特尔艺术与科学学院院长，截至 2005 年秋季，他创造了规范性男性述情障碍一词来描述男性在表达情感方面存在的更大问题，这可能是导致抑郁症和治疗的障碍。

根据 NIMH 的说法，医生也可能会忽视老年男性的抑郁迹象。当男性有其他问题，如心脏病、中风或癌症，可能会导致抑郁症状，或者他们的药物可能有抑郁副作用时，就特别难以挑出抑郁症。然而，识别老年人的抑郁症至关重要，因为他们，尤其是年长的白人男性，自杀率最高。研究人员正试图帮助医生检测和治疗老年人的抑郁症，他们对治疗药物、心理治疗或两者的组合反应良好。