停止心碎循环处理分手的7条注意事项

我学会了感谢我的第一次心碎。

当然，在犯罪发生时，我很难看出其中有什么积极的地方。我的头脑可以看到好的一面，但我的心却在与它作斗争。

从字面上看，好像有人刺伤了我的心;有一个问题导致我的身体停止正常工作。我哭不出来。我一个星期没吃东西。我两个都没睡。我的脑海里不断地想着肇事者。

其实我还是偶尔会想起他;很难关掉。

就像在您的身体面临的任何创伤中一样，它会尝试自我修复，以便再次完整。我的药?为了保持忙碌，假装一切都很好，并在事情破裂的那一天就投入到与其他人约会。

我变得情绪混乱。(有时，也许，只是混杂)。

通常我的标准是一次只和一个人约会，并且在建立关系之前不要与任何人亲密。我通常很清楚我约会的对象和我如何对待他们。

但现在我的心受到了伤害，所有这些规则都被抛到了窗外。

我约会男人只是为了和某人约会。不管他们是谁，如果我以前和他们约会过，或者即使我真的很喜欢他们。我只是想分散自己的注意力，而不是感到疼痛。

我想向肇事者展示我很好、快乐、健康等等的形象。也许我这样做是为了伤害他，就像他伤害我一样。

最终我决定和一个人约会，他是一个善良的人，对我很好。

很快，他就让我做他的女朋友。我说是的，但不是因为我真的喜欢他。我这样做是因为我想成为他。我希望如果我是他的女孩，我很快就会忘记另一个人。

但我从来没有。当我意识到我永远不会这样做时，我不得不打破僵局。

在试图治​​愈我的心碎时，我无意中伤了别人的心。

我不是故意的;我从来没有打算给别人造成同样的心碎痛苦。我无法表达我对这样一个对我如此友善的人的歉意。

我了解到，我们的关系只有我们自己一样健康。在追求别人之前，你需要快乐和完整。用某人作为工具来填补你内心的空虚永远是不好的。如果你这样做，你只会伤害那个人。

从分手中恢复需要时间、爱和耐心。与那些无条件地爱和关心你的人在一起。

学会快乐，做自己，做自己。当你准备好了，开始约会新朋友。(但只有当你准备好了!)

我现在很感激我的心碎了。经历那段经历教会了我如何处理(而不是处理)分手：

1.不要让别人对你的心鲁莽。

不要对他们的鲁莽。

2. 如果可以，试着结束你过去的关系。

当你和新朋友约会时，你不想拖着那个包袱。

3. 永远不要为了克服别人而约会一个人。

玩得开心是可以的，但 不要忘记其他人也有感受。

4. 你必须先对自己好，然后才能和别人在一起。

如果你对单身感到不快乐，那么在尝试与另一个人相处之前考虑一下为什么会这样。

5. 不要为了报复别人而展示自己的虚假形象。

记住你受伤是因为你关心的人 伤害了你。这很难，但请吞下你的骄傲。 为报复而牺牲你的道德永远是不值得的。到头来只会伤害自己。

6. 花点时间重新享受单身。

做真正属于你的事情，会让你快乐，而不会拖累其他人。

7.对自己有耐心，保持忙碌，多笑，和朋友在一起。

我学会了感谢我的第一次心碎。既然我已经经历过它有多可怕，我不希望它发生在其他任何人身上。现在我更有意与谁约会以及约会的原因，所以我不会伤任何人的心。