与情感分离的人有关

Carolyn 与 Karl 结婚三十多年，在这里她再次接受咨询，希望学习如何扭转或希望消除一种让她窒息的模式。

我怀疑卡尔很关心你，卡罗琳，我安慰地说。你认为他可能只是不知道如何在情感上建立联系吗?

她沮丧地拍了拍椅子的一侧。可是我为什么要教他怎么相处呢?我每次都必须向他说明我需要什么吗?

也许吧，我轻轻地说。我知道很多女性对此感到沮丧。他们希望男人得到他们;了解他们的情感需求。但是，男性通常需要咨询才能了解情感和相关的世界。

这就引出了另一个问题，卡罗琳愤怒地说。我或许可以强迫他来咨询，但如果我不得不强迫他，那有什么好处?我是做所有工作的人。我累极了。

的确，卡罗琳看起来很疲倦。几年前我见过她和卡尔，他们过早地退出了咨询。我第一次见到他们时就感觉到，卡罗琳比卡尔更渴望建立亲密关系。卡尔当时拒绝接受咨询，就像他现在所做的一样，但现在卡罗琳想知道她是否想继续结婚。

好吧，我只是厌倦了事情的发展方式。只要他能带着情绪忽略任何事情，一切都好。但是，我已经五十岁了，厌倦了生活在没有激情的婚姻中。我要连接。我想让他发起谈话。我想让他问我今天过得怎么样，并对我发生的事情真正感兴趣。是我要求太高了吗?

不，你并没有要求太多，而且你肯定不是一个人，我说。卡尔正在做很多男人都会做的事情把头埋在沙子里，试图摆脱任何情绪的紧张，一劳永逸地解决问题，如果他不能快速轻松地解决问题，就会气得发疯。在人际关系方面，我们男人有点残疾。

你听起来好像没有希望。如果情况没有改变，我准备离开婚姻。我还有一些美好的时光，我不会一直唠叨他加入我的婚姻。

我不能怪你，我说。但让我们谈谈卡尔如何避免亲密关系，你倾向于如何反应，也许是你让他不成长的方法。

所以，他现在的样子是我的错?

不，一点也不，我说。但是，有一些方法可以让你融入其中，使他不会改变。如果我们能够识别并改变它们，那么我们很有可能鼓励他成长。听起来像是计划?

卡罗琳和我由此探索了他们婚姻的历史。我们谈到了她如何一直追求亲密，以及卡尔如何像其他男人一样避免任何情绪化的事情。她分享了当他疏远和疏远时，她是如何变得愤怒和挑剔的。当她批评他时，他爆发了。她注意到她是多么痛苦和怨恨，以及他如何在任何情绪化的谈话中更加深入。

Carolyn 和 Karl 和许多夫妻一样，表现出以下模式：

她追求情感对话;他抵制这些进步;

她买了书给他们看;他找借口不读;

她寻找机会共度美好时光;他将时间和精力投入到商业追求中;

她试图改善他们的精神生活;他拒绝谈论他的信仰;

她重视忠诚和密切的沟通;他重视自由和轻松、轻松的谈话;

她想要承诺和责任;他渴望灵活性，而且往往不负责任。

诋毁男人可能很诱人，但他们并没有试图这样做。我们的文化灌输男人快速解决问题，避免谈论情绪和不喜欢情绪强度。男人被训练为自己的行为找借口，而不是为自己的行为承担个人责任。

另一方面，女性被训练成为关系型的人，培养家庭和婚姻。他们倾向于关心他人的幸福，并且天生能够处理情绪强度。

答案是什么?

鉴于这种令人不安的情况，答案是什么?这里有几件事情需要考虑以及改变这种模式的方法。

首先，了解你们都参与了这种令人不安的模式。既然你已经适应了这种模式，你必须退后一步，看看你在这种情况下的角色。没有受害者或恶棍。双方需要齐心协力，才能将关系转回健康的方向。双方都必须看看他们在模式中的角色，同意改变它。任何一方的拒绝都可能是毁灭性的。

其次，鼓励他参与辅导，向他展示这种行为的好处。虽然他最初可能会拒绝，但当一个女人真的很认真地对待她的丈夫参与咨询并帮助他看到好处时，他通常会加入她的行列。如果您与必须发生变化的信息一致，他将收到该信息。请参阅我的书《大多数夫妻会犯的九个严重错误》，以了解更多有关改变婚姻中破坏性模式的信息。

第三，理解并同意结束权力斗争，致力于相互合作。每个人都在权力斗争中失败。当他反抗时，女人必须结束推动的模式。必须达成基本一致才能结束这种功能失调的关系模式。双方都必须注意并为这种模式负责，同意结束它。

第四，情感工作最终通过邀请和耐心取得成功。情绪紧张和易变的女性应该期待男性退缩，而同意谨慎和冷静地处理问题通常会带来积极的结果。向他保证你会在情绪化的工作中保持耐心，准备好在事情升温时暂停。

第五，同意管理关系中持续的情绪。预计事情有时会升温，提前准备如何暂停。如果得到保证热门话题将在商定的时间得到解决，女性通常愿意暂停。当女性感到被打折扣或被排斥时，她们通常会感到更加焦虑并更加努力。

最后，在改变这些模式时互相鼓励。注意在您有效处理问题时取得的进展。请注意对问题承担共同责任以及找到问题的解决方案的积极影响。感谢她管理自己的情绪强度，并为他愿意谈论敏感话题而称赞他。享受从情感问题中清除干净所产生的亲密关系。

如果你嫁给了一个行为像鸵鸟，把头埋在沙子里的男人，我想听听你的意见。让我知道这些策略是如何运作的，或者您是否找到了其他策略来平衡你们的关系。