让冲突成为深入沟通的途径

让冲突成为深入沟通的途径

你家有发生过这种冲突吗?

爸爸，希瑟刚刚打来电话。我可以去她家看电影吗?

丽贝卡，问问你妈妈。 (换句话说，我太心烦意乱了。)

妈妈，爸爸说在我去希瑟家看电影之前，我应该先和你确认一下。

你爸说没事吧?

暂停。他似乎并不介意。

你家务做完了吗?你爸有没有检查你的作业?

从问题中分心。爸爸说如果你没事，他就没事。希瑟可以找一些人陪伴，因为她今天过得很糟糕。

嗯，好吧，但要在 8:30 之前回家。

二十分钟过去了。

吉姆，你到底​​为什么让丽贝卡去希瑟家?她甚至没有开始做家务，她的房间一团糟，看起来她没有完成作业。

凯茜，我没说她可以去。我让她去见你。

吉姆，你可以问她的家务，看看她的房间，甚至不看那场比赛，要么帮我完成这里的一些工作，要么至少检查丽贝卡的功课。

吉姆现在很生气。毕竟，他花了艰难的一天写关于如何拥有健康家庭的书。嘿，完美小姐，你为什么不检查一下丽贝卡的作业和家务，如果你不那么努力，也许周围的每个人都会开心一点。

你和你父亲一样!

嗯，你变得和你妈妈一样了!

冲突可以是沟通障碍和不爱行为的途径，也可以是更深入的沟通、更深入的理解和爱行为的途径。当发生冲突时，父母和孩子的自然倾向是变得防御和封闭，以保护自己。防御性的、封闭的冲突路径包括避免个人对感觉、行为和后果的责任。当我们试图通过内疚、操纵，有时甚至是恐惧来控制时，它会立即导致以羞耻为基础的育儿方式。

处理冲突的另一种消极方式是避免冲突不惜一切代价保持和平。一些父母随着孩子的长大，通过变得过于宽容和在情感上退缩来处理冲突。

采取封闭的冲突路径无论是通过内疚、防御、控制还是过度放纵的结果是孩子的自我形象受到侵蚀，他会产生紧张、沮丧、焦虑和愤怒的感觉。短期内，为了保护自己脆弱的自我形象，采取防御性或封闭性的方式可能更容易处理冲突;但如果我们保持防御和封闭，我们将面临更多的权力斗争和负担。但是，还有更好的方法。

处理冲突的更好方法是不防卫，并愿意相互了解，以加深亲密关系。考虑到这一点，我们必须为自己的感受、行为和后果承担责任。解决冲突需要更多的情感投入，但这是照顾自己和孩子的爱的方式。